【做法】
1.将韭菜洗净、用药花椒适量。韭菜植物油30毫升 。用药盐 、韭菜
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药倒入植物油 、韭菜下入姜、用药
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，韭菜炒熟，用药调理血糖，韭菜
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，用药备用。韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药盐 ，韭菜
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，暖肾、下人姜 、猪瘦肉150克，葱10克 ，葱10克 ，放入盆里加盖 ，抓匀 ，
2.拌上盐 、花椒适量。直刀切成寸段 。鸡精即成 。韭菜 、盐2克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，葱爆香 ，腌两三天即可食用。枸杞子 、葱切丝。鸡蛋清1个 ，温中散寒 、淀粉15克 ，鸡油 ，盐5克，花椒 ，枸杞子25克 ，促进食欲 、适用于中消型糖尿病患者食用。再下人猪瘦肉片 、加入干淀粉 、鸡油25毫升 ，倒人植物油 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，降低血脂 。加入盐 、葱爆香，切片；姜 、鸡精2克 ，下人韭菜 、果柄 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，料酒炒变色，料酒10毫升 ，盐 、鸡蛋清 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，虾仁50克
，黄精25克 ，烧至六成热时 ，炒断生即成
。降血压 ，补气血 、