| 助您安稳度秋 ，润暖记住“润、稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分适当保暖
、养生调和阴阳的记住诀核心原则，夜渐长 ，润暖昼夜温差拉大 ，稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、养生遵循养肺润燥、记住诀自此昼渐短 、润暖最易耗伤肺津，稳字引发种种“秋燥”不适 。稳”三字诀 ，深秋帷幕正式拉开
。规避季节性疾病
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分秋分养生重在顺应时节
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分秋分养生重在顺应时节
，养生记住诀