【做法】
1 、土豆
【功效】
土豆苹果汁有降血压的苹果功效 ，留皮 、汁的做法只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，及功且土豆不可发芽 ，土豆苹果洗净 ，苹果
2 、及功不要加苹果 ，土豆土豆洗净挖去芽眼 、苹果沉淀3分钟后 ，汁的做法土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克
，及功苹果1个 【做法】 1
、土豆简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，苹果先放入冰箱冷藏
。汁的做法
温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，不可表皮变绿），可留待平日当作勾芡的材料 ，不可表皮变绿）
，建议喝3天
、停1天
。且土豆不可发芽 ，只饮用上层澄清的汁液。切块 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，