洗净的分钟银鱼沥干水分 ，让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3 、面粉  、又省油的银鱼

香煎底面变黄后 ，分钟

　　原料：银鱼、省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀，平锅内添加一层薄油；

　　4 、香煎白胡椒粉

　　做法：

　　1 、分钟料酒和白胡椒粉拌匀 ，省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼添加盐、香煎盐 、分钟小火慢煎；

　　5、省时省力料酒、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2 、油温热的时候把鱼平铺在锅子内 ，