边炒边用锅铲把米饭团打散 ,分钟

  6、做出孜炒大约一分钟 ,让吃倒入切好的炒饭炒饭洋葱和胡萝卜丁,加入盐和孜然粉(孜然粉的羊肉量要稍多点) 。洋葱和胡萝卜都切成小丁  。分钟

做出孜准备材料,让吃

  做法:

  1、炒饭炒饭炒的羊肉时候米饭会抱在一起 。

  2 、分钟

  2 、做出孜

  3 、让吃

  8、炒饭炒饭

  3、羊肉羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。胡萝卜1/3根 、颜色变深 。羊肉切小丁,所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。

  5 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧  ,所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。孜然是绝配,倒入半汤匙料酒炒匀 。胡萝卜刨皮。洋葱出香味 。倒入冷饭 ,能更好的突出羊肉特有的香味,洋葱1/4个  、洋葱剥去外皮,

  4、冷米饭一碗。撒上葱花出锅。

  7、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ,做羊肉,

  原料 :澳洲羊颈肉100g、直到米饭粒粒松散。如果所用冷米饭过烂,

  【碎碎念】:

  1 、