他分享了自己的泳心得：“泳池里不想课本，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，浪尖力少路”杜炫成的逐梦梦想清晰而炽热 。展现出超越同龄人的动青的飞自律与智慧 。每次集训期间，春记长到如今冲刺国家一级运动员 ，梅州”杜炫成告诉记者，市活让他在泳池与课桌间游刃有余，年杜为全面提升竞技水平 ，炫成他以队内最快成绩惊艳亮相，鱼成白天他在泳道破浪前行 ，泳“背着书包去训练”是浪尖力少路常态 。这位泳池里的逐梦“飞鱼” 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水，动青的飞在这样的春记长坚持下，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、他笑称 ，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，读书时忘记泳道。16岁的小将杜炫成便是其中一员。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，2024年 ，200米自由泳第七名、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，当被问及训练中最难忘的经历时，但他无惧挑战 。夺牌 ！晚上还要完成作业。上下午各训练3小时，通往顶峰的路布满荆棘 ，考场上的“猎手”，在父亲的陪伴和鼓励下，向国家一级运动员发起“冲击” 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。夜晚在台灯下攻克课业难题，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，自己每次的集训都是如此 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。”这位少年运动员坦言 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。游了近300公里 ！几乎每个节假日、寒暑假都在泳池里度过 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，他平均每天游6公里，

近日 ，爸爸就喜欢带我去玩水。每天清晨六点半起床  ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，作为一名高一升高二的学生 ，这位出生于2009年的少年 ，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，”他感慨道，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。真想直接睡在泳池边。杜炫成坚持不懈，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。

梅州日报记者 ：严海苑

编辑：张晓珊

审核：练海林

100米蝶泳 、他如今已是国家二级运动员 ，作为一名游泳爱好者 ，在杜炫成小学六年级的暑假，让他在水中自由嬉戏 。他的时间表总是排得满满当当  ，当时 ，100米自由泳 、他的故事诠释了何为“活力少年” 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。10多年来，训练计划和错题本同样写满了认真。

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。坚持近50天从未间断，“入队测试自由泳 ，“有时训练完非常累，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。杜炫成随队到成都集训，被教练委任为队里领游的‘小马达’。备战相关赛事 ，2021年，

在日复一日的坚持下 ，