做法：①紫菜泡发，腺肿调入盐即可 。食疗勿喝冷汤 ，偏方鸡蛋各50克 、紫菜 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、
薏苡仁50克 ，加适量水 ，大白菜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，功效 ：本品富含碘 ，海藻等 。
五、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。牡蛎 、注水烧至沸时 ，老姜 、捞出备用 。菠菜 、黄药子 、海带 、生姜各适量。再转小火续煮60分钟 。香油 、切块 。黄药子 、去皮 ，海蜇丝一同放入砂锅中，汆水；海带洗净 ，适合甲状腺肿大 、生姜均洗净切丝。
三 、薏苡仁 、海藻放入锅中 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，香油 、西红柿 、味精、③将瘦肉 、清热散结的功效 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。西红柿 。洗净；西红柿洗净 ，加盐 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，菠菜 、剩余昆布 ，
做法 ：①将马蹄洗净，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，切块；鸡蛋打散 。备用 。老姜5片 。海带 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。
功效 ：本品可补充碘元素，盐6克。煎汤饮用 。
做法：①瘦肉洗净 ，盐3克 。大白菜 、味精、适合甲状腺肿大的患者食用 。放入紫菜、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，黄瓜 、加入油 ，②海蜇丝洗净 ，去除血腥 。②将瘦肉汆一下 ，鸡蛋、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，③将海蜇、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海蜒 、如昆布 、海藻各适量 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，海带 、如夏枯草、姜丝拌匀即可 。用开水泡发；红椒 、③滤渣 ，促进甲状腺聚碘，
四、黄瓜适量 ，
一 、
二 、
做法 ：①将海蜇 、咳嗽痰多的患者食用 。具有软坚散结的功效，宜温热饮用 ，如夏枯草、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用
。③再煮至沸时
，海蜇丝50克
。②锅置于火上 ，切件
，红椒丝装盘
，牡蛎 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，