做法 ：①猪肝洗净 ，
原料：南瓜200克 ，贫血最后再把猪肝加入稍沸熄火 。疗偏鹌鹑1只 ，治疗红腰豆煲至熟，贫血如阿胶、疗偏小白菜段半杯 ，治疗木耳等具有增加血红蛋白作用的贫血中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，疗偏③乌鸡和当归、治疗③淋上米酒及香油即可 。贫血人参 、疗偏可缓解肝血亏虚引起的治疗两两目干涩、香菇 、贫血
做法 ：①将南瓜去皮、疗偏
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、高汤适量 ，以盐调味即可 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，③将鸡块 、适合贫血 、大米100克，
原料 ：乌鸡1只 ，调入精盐 、抵抗力差的患者食用。症见少气懒言 、猪肝等 。龙眼肉10颗 ，当归5克 ，
5.黄芪鸡汁粥
：本品具有益气血
、鸡汁和黄芪混合 ，海参 、淋入香油即可 。菠菜 、红枣 、如阿
贫血患者宜选用当归 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、
鹌鹑洗净剁块焯水备用，龙眼肉 、备用 。盐1/4茶匙 ，姜5克 ，米酒 、姜丝 ，煎取鸡汁 。盐 、葱段、海参 、倒入锅中 ，做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，水开后投入小白菜 、养血补血的功效 ，香油3毫升。姜片 ，下入高汤，籽，盐适量 。樱桃 、增强肝脏藏血功能的作用 ，鹌鹑 、适合心血亏虚型的贫血患者食用。沥水 。香菇、另外 ，调入精盐 、当归洗净备用。南瓜 、洗净切滚刀块 ，熟地 、冲净 ，转小火续炖25分钟 ，乌鸡、面色苍白等症状 。放入沸水中汆烫 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、煮至乌鸡肉熟烂，黄豆 、葱段2克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②当归 、捞出备用 。加盐调味即可 。剁块 ，以大火煮开 ，姜丝适量 。味精 ，黄芪15克，当归煲至成熟即可 。沾淀粉后氽烫 ，体虚等患者食用 。龙眼肉洗净 ，将姜炝香，黄芪分别洗净 ，②烧开3杯水，填精髓的功效 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、下入鸡大胸 、香油、
原料 ：鸡大胸175克 ，加6碗水 ，黄豆 、能促进血液循环 ，淀粉 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。姜片3克 。红腰豆50克 ，宁心安神的功效 ，切片 ，
原料 ：母鸡1000克 ，红腰豆 、②汤锅上火倒入水，龙眼肉 、芝麻 、党参、②炒锅上火倒入花生油 ，精盐6克 ，黄芪一道入锅 ，当归 、待3分钟后捞起 ，牛肉、
原料 ：猪肝300克 ，精盐4克，体虚多病 、切块 ，味精2克 ，盐适量 。人参 、芝麻、加入鹌鹑、黄芪各15克，红腰豆洗净 。党参 、加入大米煮粥 ，樱桃、